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商品説明
逆さ吊りトレーニングで腰痛や肩こりを緩和するエクササイズ器具。安定した横杆だけで簡単に使える！科学的に設計されたぶら下がり機器で、初心者でも楽に逆立ちの姿勢をとることができます。最大120kgの成人の体重に耐えることができ、安全にご使用いただけます。自宅で手軽に健康維持やリラクゼーションを始めたい方におすすめです！- ブランド: NASUS- カラー: ブラック- 機能: 逆さ吊りトレーニング- トレーニングスタイル: 体幹トレーニングご覧いただきありがとうございます。エアマット。この装置は血液を脳に集めることもでき、記憶力の向上や、耳鳴りなど脳への十分な血流が必要とされる症状の改善にも非常に効果があります。【新品】シックスパッド アブズフィットボディフィット2 新品ジェルシート電池付き。【未使用に近い】シックスパッド アブズベルト 新品ジェルシート付き。高品質な素材を使用しており、非常に頑丈で安定しています。【美品】 INDO BOARD インドゥボード バランスボード DVDセット。芦屋美整体 骨盤スリムスタイリーエアー Styly Air。腹筋のトレーニングや、身体の関節の痛み緩和にもご利用いただけます。中川式 ストレッチ器具とDVDセット。しーのMUSCLE FACTORY プライオボックス昇降台。レビュー
商品の評価：
4.0点(2813件)
- nihombasi
- 毎日続けると効果あると思います。 短い時間でできるので、続けたいです。
- チョビジョー
- 仕事でピラティスを教えていますが、 お値段の割りに内容が充実しているので、 生徒さんにもお勧めしています。
- えりん9626
- ダンベル除いたメニューを８回終わったところです。 あきらかに変化したのはお尻の形です。 タレタレだったので、Ｍサイズの下着では何だか収まりが悪く かと言って、Ｌサイズにするとやはり大きい状態で下着選びに困っていましたが Ｍサイズの下着でキレイに収まるようになってきました。 脚のメニューでは、全工程を交互にするのではなく 片方全メニュー終わってもう片方のため 支えにしている足が辛くなるので 一時停止しては、交互にするようにしています。 腕のメニューは3回までは続けてできませんでしたが 4回目からは何とか終わりまで下ろす事なくできるように。 最初は余裕が無かったので、ただ足を適度に広げたままの姿勢でやってましたが トレーシーのように、足の重心を替えた方が 不思議と持続性が増す気がします。 立ち腹筋？メニューですが、まだ四方八方に上手く動かす事ができません・・・ 床での腹筋運動は腹筋ですからそれなりにキツイかな。 それでもうっすら縦に線が入ってます。 ぽっこりはぽっこりですが・・・ 腹筋強化と言うより、脚とか腕のメニューの方がキツイ印象です。
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